一、每日早睡
睡覺能夠帶來臉部的嫩滑，它是最好的活膚產(chǎn)品。有時(shí)候女生買那么多的護(hù)膚產(chǎn)品，其實(shí)都比不上早睡的效果。而且偶爾早睡也是沒有效果的，一天的熬夜需要好幾天也沒有辦法補(bǔ)回來。所以女生需要每天早睡來安撫，對于很多女生來說非常難做到，但只要想到是為了肌膚光潔就會(huì)有動(dòng)力。
在睡眠的時(shí)候，皮膚表面的循環(huán)就不會(huì)受到阻礙，暢通的循環(huán)能夠排出毒素，吸收營養(yǎng)，讓肌膚恢復(fù)活力。在第二天上妝的時(shí)候就會(huì)非常明顯，妝容都會(huì)變得更加妥帖。睡覺是身體器官在進(jìn)行運(yùn)作，皮膚在得到呵護(hù)的過程中代謝也會(huì)加快，能夠減緩老化的速度。肌膚通透看起來自然會(huì)更加年輕。
二、出門防曬
導(dǎo)致肌膚暗沉的原因中，紫外線非常重要，它會(huì)讓黑色素越發(fā)活躍地沉入肌膚深層。肌膚受到損壞變得粗糙暗黃，而且是后續(xù)難以恢復(fù)過來的。將肌膚隔離開陽光，需要防曬霜的時(shí)刻保護(hù)。
女生對于防曬的理念不能只停留在夏天，就算是冬季也完全沒有減弱對肌膚的傷害，只要沒有下雨都應(yīng)該涂上保護(hù)。
三、隨時(shí)補(bǔ)水
肌膚水分需要時(shí)時(shí)保持充盈的狀態(tài)，只有細(xì)胞充滿了水分，才能夠顯示出透亮的效果。白里透紅呈現(xiàn)的就是一種飽滿的青春狀態(tài)。隨著年齡提升，女生的肌膚細(xì)胞會(huì)慢慢失去活力，更替也會(huì)變慢，這就導(dǎo)致肌膚看起來憔悴。
水分的補(bǔ)充可以讓肌膚代謝正常，不要在肌膚已經(jīng)明顯干燥起皮的時(shí)候才想到要補(bǔ)水。補(bǔ)水應(yīng)該是要時(shí)刻注意的，上妝后噴霧可以保持水潤，卸妝后水乳持續(xù)保濕。這些潤膚產(chǎn)品都能夠帶來肌膚的水潤。
需要注意的是面膜的使用。她能夠讓肌膚表現(xiàn)出非常即時(shí)的白潤，但是她不能過度護(hù)理，因?yàn)樗乃滞耆檿?huì)給肌膚帶來負(fù)擔(dān)，在反復(fù)的覆蓋后屏障會(huì)受損。間隔出時(shí)間來使用才能夠達(dá)到恰好的效果。
四、適當(dāng)清潔
清理能夠?yàn)榧∧w剝?nèi)U舊角質(zhì)，讓肌膚如同雞蛋光潤，深度清潔的效果尤其顯著。但是女生不能為了追求效果就頻繁使用，恰到好處清潔才是肌膚所真正需要的。將洗面奶和卸妝都替換成溫和的產(chǎn)品，因?yàn)橹灰划嫕鈯y的女生，一天兩次的洗臉足以將臟物洗掉。刺激的洗面奶只會(huì)將你的健康油脂洗掉。
女生的黃皮膚需要提亮抗氧化，而不是一味的美白可以解決的。在肌膚的護(hù)理中，適當(dāng)原則至關(guān)重要。女生不要為了美白而選擇強(qiáng)力見效的產(chǎn)品，往往對肌膚的刺激也比較大。