防曬防的不是所有的陽光，而是陽光中的紫外線，它是造成我們曬黑的元兇。
紫外線分為3種
UVA：長波紫外線（波長315~400nm），不被臭氧層吸收，可以穿透真皮層，甚至可以穿透薄的衣料、玻璃，使皮膚受損變黑，是防曬的最大敵人。
UVB：中波紫外線（波長280~315nm），大部分會被臭氧層吸收，少量到達真皮層，導(dǎo)致皮膚日光灼傷，紅斑等現(xiàn)象，可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔。
UVC：短波紫外線（波長100~280nm），幾乎會被臭氧層完全吸收。
所以，在防曬的過程中，需要防的就是UVA和UVB了。
在市場上的防曬霜中防御UVA和UVB的指數(shù)有不同稱號：
1 、UVB防曬指數(shù)也叫作SPF(Sun Protection Factor)指數(shù)，它代表著防曬霜對UVB的遮蔽率以及遮蔽時間。
例如：
假設(shè)紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鐘后皮膚會變紅，當他采用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鐘后皮膚才會被曬紅。
下圖是不同指數(shù)的防曬霜對應(yīng)的使用情況：
2 UVA防曬指數(shù)被稱為PA(Protection Factor UVA)指數(shù)。
PA+（抗曬）
PA++（非�？箷瘢�
PA+++（超級抗曬）
一個加號等于延長2-4倍曬黑時間。
某些歐美防曬產(chǎn)品會用星星符號表示PA，星星越多，防曬效果越好。但是，也不是防曬指數(shù)越高就越好，
防曬指數(shù)越高的產(chǎn)品，就意味著添加了越多的防曬劑，對肌膚的刺激也就越大。
所以，要根據(jù)自己的使用情況來進行防曬霜的選擇。
